CATEGORY トレーニング、ダイエット

信念、考え方

毎日コツコツが人生を変える。目標達成できない、人生つまらない、疲れたというあなたも実践しよう毎日コツコツ(目標、仕事 、努力、勉強、英語、投資、貯める、稼ぐ、ダイエット )。

こんにちは、はちとです。 今日は『人生を変える秘訣、毎日コツコツ』について紹介しますよ。 お正月に立てた目標(視覚や英語の勉強、ダイエットなど)は現在うまく行っていますか?実際目標を継続するのって難しいですよね。 でも、…

アイテム、アプリ、サービス、お店

ビリーズブートキャンプのダイエット効果とパパ・ママに絶対お勧めな理由を紹介します。 (Billy’s Boot Camp)

こんにちは、はちとです。 この記事では、2005年頃に爆発的な大ヒットを記録したダイエットDVD、『ビリーズブートキャンプ』についてご紹介します。 毎日毎日朝から夜遅くまで仕事に追われて、運動をする時間がもなかなか取れな…

トレーニング、ダイエット

タニタのスマホ対応体重計がダイエットに最適。簡単にデータをスマホアプリ管理もできて便利、継続出来る。

こんにちは、はちとです。@hachito9090 この記事では、ダイエットをもっと身近に、簡単に、楽しく行う為にタニタのスマホ対応体重計(RD-906‐BK)をご紹介します。 年末年始に美味しい食事やお酒を飲み、ゆっくり…