ダイエット

ダイエットというと、身体を引き締めるとか、痩せるとかイメージされる方が多いのではないでしょうか⁉️健康は大切ですから、これからは、見た目も気になりますが… 確かに間違いではありませんが、他にも思考のダイエット、不満のダイ…