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日本 vs オーストラリア サッカー日本代表(サムライブルー)のWカップ予選、決戦が始まる!!

こんにちは、はちとです。 2017年8月31日(木)、8月最後の日に『サッカー日本代表VSオーストラリア』の決戦が始まります。あなたは、応援する準備はできましたか?私は、ビール片手に応援準備完了です。 ウォーミングアップ…

世界陸上ロンドン男子200メートル サニブラウン、驚異的な激走で日本人14年ぶりの決勝進出

こんにちは、はちと~です。 やった、やった、やった。世界陸上inロンドンで、男子200mサニブラウン選手が日本人14年ぶりに決勝進出しました。凄いですよね。準決勝のレースを見ても、後半の伸びがぐぐっと。 早く決勝(8/1…

世界陸上ロンドン 注目のウサイン・ボルトのラストラン、日本人選手も応援しよう!!

皆さん、世界陸上ロンドンが始まりましね。陸上大好き、はちと(hachito)です。 世界陸上ってしていますか?奇数年8月~ 9月に開催される陸上競技です。オリンピックに並んで世界最高峰の陸上大会となっています。※オリンピ…

お子様のスポーツ貧血に注意して!

皆さんは、スポーツ貧血 (Sports Anemia)って知っていますか?今日も朝からアクティブレスト(ストレッチとアイシングで体をケアしていました。)hachito(はちと)です。 スポーツ貧血ってあまり知られていませ…

雨に打たれて、、、この感覚どの位ぶりだろう?

皆さん、連休がスタートしましたね。どんなご予定がありますか?私は、フリーランスを初めて2週間が立ちますが、フリーランスには連休という概念がないって事に最近気づきました…hachitoです!またこの2週間で妻の出産もあり、…

30代からのダイエットにプロテインがとってもお勧め。

皆さん、おはようございます。はちとです。 アクティブレストできていますか?私は毎日2時に起きて仕事をしていますよ~。そして朝皆さんが通勤をしている最中にウォーキング&ランニングをしてダイエットと健康を維持する為に継続して…

RIZAP PROTEIN BOTTLE ライザップ プロテインボトル !!

皆さん、おはようございます。調子はどうですか?実は今日でブログを初めて1ヶ月が経過した記念日です。最初のスモール目標は達成しました!!良く頑張った自分。褒めてあげよう。 そう、皆さん自分自身をきちんと褒めてあげてください…

TBS 2017年7月2日(日)19時~ 女性版SASUKE『KUNOICHI』

 皆さん、おはようございます。週末いかがお過ごしでしょうか?今日(7/2)19時からTBSにて女性版SASUKE『KUNOICHI』が放送されますよ!!こちらは必見です。何と言っても、女性アスリート50名が集結し、FIN…